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entrenamiento para mujeres y madres en plena naturaleza +

10 agosto, 2021

Quería contaros lo vivido en el BREAK MOM por el hecho de que fue una experiencia brutal y por el hecho de que con toda la crisis del Coronavirus no os conté nada. La verdad es que estuvimos el fin de semana del siete-ocho de marzo y la semana siguiente nos recluyeron. Hasta el momento en que no vives una experiencia de esta manera, no sabes realmente bien qué te reportará.

Durante el confinamiento tuve instantes de todos y cada uno de los colores mas más de una vez pensé en aquellas madres que me acompañaron en ese «retiro» y en sus historias tan reales. Conque debía contaros mi experiencia por acá ¡voy al lío!

 

BREAK MOM, una experiencia que aconsejo a todas y cada una de las madres

El BREAK MOM brotó como un proyecto de Go Development y Paula Pellicer Fotografía. 

Paula, Maria y Raquel se unieron para crear un fin de semana único para trabajar las emociones. La verdad es que creí que sería un fin de semana de desconexión y relax mas terminé descubriendo el entrenamiento de cerca.

¿Qué ha supuesto tu maternidad?

¿De qué manera ha alterado tu vida?

¿Qué objetivos tienes en un corto plazo?

¿Qué opiniones te limitan?

¿Sientes que precisas un cambio?

Nunca me había enfrentado a una sesión de entrenamiento y lo cierto es que me encantó poder descubrir más cosas de mí. Siempre y en todo momento vamos de un lado para el otro, como pollo sin cabeza sin tiempo de mirarnos. Cuando paras y te sientas cerca de otras mujeres y madres, descubres que estamos todas y cada una igual.

Cada una con su historia de superación personal, con preocupaciones familiares y laborales, con sus incidentes, sin ganas de hacer drama mas sintiendo que sí, que hay cargas mentales realmente fuertes. Que una mujer te puedas explicar un drama mas siempre y en todo momento sacando una sonrisa es una cosa que me desvaría. Nuestra capacidad de resiliencia es única, conque os afirmaré que el fin de semana fue intensísimo a nivel sensible. Llegué a casa con un chute de energía mas cuando dejé descansar todo, me di cuenta que estaba agotada.

(Hago un paréntesis para deciros que todas y cada una de las fotografías del blog post son de Paula Pellicer. Solo es capaz de hacer magia con sus fotografías. Que sepáis que abre nuevamente su agenda con sesiones bellas para toda la familia y que tenéis toda la info en su página web).

 

BREAK MOM: Entrenamiento para mujeres y madres

Como digo, éramos un conjunto de catorce mujeres diferentes mas en el fondo iguales, compartíamos una cosa en común aparte de ser madres y mujeres. Mas es que el tema de la maternidad era demasiado potente para obviarlo. Todas y cada una charlamos de esa etapa maravillosamente dura y de los cambios que habían apreciado. En algún instante cualquier persona, con independencia de su maternidad, se ha sentido perdida. Hay veces en las que tirar del carro cuesta y hay que hacer un trabajo profundo de desarrollo personal y de mentalidad. 

¿Qué ocurre con la maternidad? Puesto que que en nuestra evolución como mujeres y madres, siempre y en todo momento hallamos muchos puntos en común. No hay duda de que todo cambia: las relaciones con la pareja, el trabajo, los juicios, las opiniones, la culpabilidad, las amistades, nuestro nivel de demanda, etc.

En el BREAK MOM, aparte de conocer a otras mujeres fantásticas, se hace un trabajo profundo para lograr mudar pequeñas cosas. Siempre y en todo momento tenemos una lista de cosas por hacer y nos cuesta priorizar objetivos a corto o bien largo plazo. Poder centrarte a lo largo de un fin de semana a escucharte y sacar tus conclusiones no tiene coste.

Personalmente, me empoderó mucho.

Las madres, en ocasiones tendemos a demandarnos demasiado y a procurar sacar tierra al tema mas nuestra realidad es un proceso transformador que dura años. No es exactamente lo mismo una primera maternidad, que una segunda o bien una tercera. Todas y cada una tenemos nuestras vidas y experiencias mas cuando escuchas todas y cada una esas experiencias se generan instantes mágicos.

Que conste solo conocía a 2 amigas, Nerea de Peineta Pinchos y a Laura de Mama Ingeniera. Asimismo conocía más a Paula y me encantó poder conocer al todas y cada una esas mujeres inusuales (Cristina, Cesca, Silvia, Pepa, Anna, Peque, Isa, Sandra, Ainoa, Noelia…). Todas y cada una con su historia y su forma de ver la vida. Para mí fue un chute de energía realmente fuerte.

Lo que pasa en un Break Mom se queda en el Break Mom, conque las activas de María y Raquel (GoDevelopment) fueron excelentes a fin de que todas y cada una estuviesemos a gusto y pudiesemos charlar sin sentirnos juzgadas.

 

Dos instantes mágicos: el jacuzzi neviscado y la yurta del Break Mom

Las cuarenta y ocho horas que pasamos en la Cerdanya dieron para mucho.

Nada más llegar al Complejo turístico, cenamos y nos fuimos de cabeza al spa. Allá nos hallamos a todo el conjunto en biquini. El hecho de crear una primera activa en una piscina o bien en el jacuzzi ya dio de mucho de sí.

Hubo un instante en que nos juntamos ocho madres locas en un jacuzzi exterior y de súbito comenzó a neviscar. En aquel instante nos hallábamos hablado de lo divino y lo humano, sin dramas y con total normalidad. Allá metidas en la mitad de la montaña, con nuestra cabeza llena de nieve y con un frío de fallecer. Parecíamos el ido de la nieve, Wim Hof curando con frío extremo. 

Otro de los momentazos para el recuerdo fue justamente el que vivimos en el bosque. El último día era domingo y el día de la mujer. Fue súper potente poder festejar ese día con todas y cada una.

Las mujeres de Go Development, crearon unas activas bellas. La activa del globo que se creo en la yurta del Cerdanya EcoResort fue fantástica. Cada una de nosotras trabajó unos objetivos específicos y nos sentimos muy sostenidas en todo instante.

Después hubo un instante en que todas y cada una tuvimos palabras bonitas para nuestras compañeras. Me desvarió conocer a todas y cada una esas mujeres y sentirlas tal y como si formaran una parte de mi vida desde siempre y en todo momento. Una sensación súper extraña que en un instante dado me desbordó. Mira que me cuesta mucho contar conforme qué cosas de mi vida privada mas hallarte en un ambiente «seguro» y fuera de juicios fue fantástico.

Lo mejor que podéis hacer es priorizaros y daros el capricho de poder vivir una experiencia de este género por lo menos una vez en vuestra vida. Como os digo, jamás había efectuado un retiro sola y me sentó maravillosamente. Asimismo os digo que la semana siguiente fue intensísima a nivel sensible. Estaba terminando de encajar todo lo vivido cuando de súbito nos recluyeron y el autocuidado desapareció a lo largo de la cuarentena. 

 

 

Cerdanya Eco Resort: el ambiente idílico para un evento

El Break Mom tuvo lugar en el Cerdanya EcoResort, un sitio fantástico para desconectar. En otra ocasión ya os conté lo que podéis hallar en sus instalaciones. Es un complejo turístico excelente para viajar en familia y descubrir la Cerdanya.

Nos alojamos en el hotel, en una habitación triple y estuvimos muy a gusto. Además de esto qué decir del servicio de catering y el personal del hotel, siempre y en todo momento súper atento, ¡verdaderamente te sientes como en casa! 

 

 

Y como sé que muchas de vosotras precisáis desconectar para cargar las pilas… Merced a este Break Mom tengo una sorpresa para vosotras. Si deseáis ganar una fabulosa noche en este Complejo turístico, os invito a participar en el sorteo que tengo activo en Instagram:

 

 

Desde acá asimismo deseaba dar las gracias:

Gracias equipo de GoDevelopment por darme más herramientas para soportar el día tras día. Fue un lujo para mi gozar de vuestra compañía.

Gracias chicas del Break Mom por hacer que vuestras palabras resonaran a lo largo de tantos días de confinamiento. Esas palabras prosiguen en mi cabeza en los instantes en los que considero que ya no puedo más. 

Gracias Paula Pellicer por hacerme participante de esta experiencia. Fue un regalo caído del cielo en un instante complicado a nivel sensible.

Gracias Cerdanya EcoResort por vuestra atención y por dar siempre y en todo momento lo mejor. Es imposible olvidar vuestra tierra, vuestras atenciones y la paz que se respira en ese sitio.

¡Y merced a ti por leerme! 

 

y como afirman que una imagen vale más que mil palabras, acá va un vídeo resumen de nuestra experiencia!

 

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*Post colaboración