Hoy en día todos y cada uno de los hogares tienen cuando menos un PC en tanto que son herramientas realmente útiles si se utilizan bien. En verdad, los aparatos de telefonía móvil y las tabletas son casi ordenadores de bolsillo. En el planeta actual es esencial presentarle a los hijos las tecnologías de forma responsable. Mas hay que cerciorarse de que no se vuelvan dependientes de los ordenadores. Si ya consideras que tu hijo tiene esa dependencia, explicaremos estrategias para saber de qué forma desenganchar a un chaval o bien chavala del PC.
Aunque existan aplicaciones y recursos educativos en la red, hay poca patentiza de que sean verdaderamente ventajosos para el desarrollo cognitivo de un pequeño pequeño. En verdad, la exposición excesiva a las pantallas se asocia con inconvenientes de atención y de aprendizaje, menor desempeño académico, obesidad y comportamiento negativo en los pequeños.
Qué hacer para limitar el tiempo frente al ordenador
Es esencial que los pequeños pasen cuando menos una hora jugando al aire libre. Esto puede reducir el agobio y la ansiedad, aparte de tener mejores ocasiones de desarrollar su fuerza, equilibrio, lenguaje y habilidades sociales cuando están fuera de casa. Mas cuando ves que tu hijo solo desea pasar el día en casa delante del PC, jugando, viendo vídeos o bien chateando, es normal empezar a preocuparse. De ahí que, veremos ciertos trucos para procurar desenganchar a tu hijo del PC.
Sé un buen ejemplo para él para desenganchar a tu hijo del ordenador
Los pequeños son muy perceptivos, y si le afirmas a tu hijo que haga lo que le afirmas y no lo que haces, seguramente no haga caso de esa incongruencia. Por ende, si no deseas que tu hijo pase más de un cierto tiempo delante del PC, cumple mismo la regla con tus dispositivos preferidos. Esto es esencial pues las investigaciones a este respecto afirman que si los progenitores son tendentes a estar abstraídos delante de las pantallas, los hijos asimismo lo serán.
Para asistir a tu hijo a ser más siendo conscientes del planeta fuera de internet, debes darle ocasiones para explorar su comunidad. Planificar actividades al aire libre puede asistirles asimismo a aprender nuevas habilidades. Deportes como el ciclismo o bien la natación, o bien ir de campin los fines de semana, hacer excursiones, etc., son opciones geniales para olvidarse del PC un tiempo.
Pasad tiempo sosegado fuera de casa
Los juegos electrónicos y los programas de TV educativos pueden ejercitar el cerebro, mas asimismo pueden estimularlo en demasía. No obstante, pasando tiempo en lugares diferentes y con los sonidos de la naturaleza, tu hijo puede alentar su cerebro de una forma mucho menos agresiva. Sencillamente estableciendo el hábito de dar un camino diario o bien semanal por vuestro distrito o bien urbe ya se genera esta estimulación y relajación del cerebro. Si vives cerca de un entrecierro natural, un parque o bien cerca de la playa, son lugares más convenientes para caminar, distanciados de la polución de los centros urbanos.
Acompañar estos paseos relajantes con una alimentación saludable, y el interés por los productos que consumís en casa va a ayudar a tu hijo a llevar una vida más saludable, reduciendo el tiempo que pasa delante del PC. Podéis meditar en crear un pequeño huerto en casa, si tenéis jardín o bien aun en una terraza o bien balcón, es suficiente con que haya espacio para alguna maceta. Esta afición puede hacer que empiece a usar el PC de forma más adecuada, para informarse. Presenciar en vivo, cada día, el proceso de desarrollo de los comestibles, o bien de las flores, indudablemente estimulará su cerebro de una mejor forma que cualquier aparato tecnológico.
Pasad tiempo sosegado en casa para desenganchar a tu hijo del ordenador
No todas y cada una de las actividades deben efectuarse al aire libre. Hallar formas de pasar tiempo agradable en casa asimismo es esencial. En estos casos la lectura en una enorme aliada, así sea con libros físicos o bien electrónicos (sin acceso a redes sociales y otros atractivos de internet que puedan distraerle). La lectura aporta importantes beneficios en todas y cada una de las edades, aparte de abrir la puerta a mundos fabulosos, mejora la entendimiento lectora y el pensamiento lógico, por decir ciertos de sus beneficios. Así sean novelas, cómics o bien gacetas de divulgación que le interesen, la idea es que disfrute de esta actividad.
Para que el tiempo en casa no sea una tentación para estar delante del PC, es esencial que este se halle en una zona común de la casa. Así no va a tener la tentación cuando deba estudiar, leer, o bien aun a lo largo de las horas de sueño. Aburrirse es algo preciso en los pequeños pues ayuda a alentar los procesos creativos en el cerebro, con lo que no tengas temor por dejar a tu hijo sin nada que hacer. Si no tiene un PC, otra cosa se le va a ocurrir.
El tiempo que se dedica al PC y al “mundo real” ha de estar bien equilibrado. No obstante, eso no implica que se deba ser exageradamente recios en el momento de aplicarlo. Hay días en los que puede ser preciso pasar más tiempo delante del ordenador, como hacer un trabajo de la escuela, o bien probar un nuevo juego. En ocasiones se puede tener más manga ancha. La meta es tener hábitos saludables que se transformen en rutinas para la vida diaria, tanto para tu hijo para el resto de la familia.