Para comenzar a dar comida sin desmenuzar a un bebé, es preciso tomar en consideración cuestiones fundamentales. Por servirnos de un ejemplo, con independencia de la edad que tenga el bebé, debe sostenerse erguido cuando está sentado. Puesto que solo de este modo vamos a poder asegurarnos de que el bebé puede tragar sin riesgo. Ciertos bebés adquieren esta habilidad cara los cuatro o bien cinco meses, mas cada uno de ellos tiene su ritmo y es esencial respetar los tiempos de cada uno de ellos.
Lo que afirman los especialistas es que desde los 6 meses, el bebé está listo para probar comestibles diferentes de la leche materna o bien la fórmula. Mas esto se fundamenta en la maduración del sistema digestible del bebé, más que en su capacidad de tragar o bien sostenerse sentado. No obstante, cuando se empieza con purés y comida desmenuzada, no es precisamente igual que hacerlo con comestibles sólidos.
¿Se debe dar comida sin desmenuzar a un bebé?
Desde hace cierto tiempo, la manera de nutrir a los bebés en la nutrición complementaria ha alterado de rumbo. Cuando hasta hace nada todo era a base de desmenuzados, de este modo lo detallaba el pediatra, ahora cada vez más familias optan por la introducción con comestibles sólidos enteros. Esto es lo que es conocido como «Baby Led Weaning» y es la primera opción entre las conocidas y también influencers del instante.
Este género de nutrición complementaria consiste en introducir los comestibles enteros, con una mínima preparación a fin de que no resulte peligroso. Lo que se procura siempre y en todo momento es que el comestible sostenga su forma, su textura y su sabor único. Por el hecho de que de este modo el bebé puede disfrutar de una experiencia donde sus sentidos se desarrollan al unísono que empieza a alimentarse como los mayores.
Una de los beneficios respecto a los desmenuzados, es que el bebé descubre el comestible, lo puede tocar, descubrir su fragancia y sabor en su formato original. Cuando se desmenuzan los comestibles, cambian su textura y habitualmente cambia su sabor, singularmente si se mezcla con otros comestibles como es frecuente. Otra de los beneficios de este procedimiento es que el bebé se autorregula y come lo que verdaderamente necesita.
Cómo dar los comestibles sin desmenuzar a mi bebé
Si deseas dejar que tu bebé pruebe los comestibles sin desmenuzar, debes tomar en consideración ciertos aspectos fundamentales como los siguientes.
- El comestible ha de estar cocido a fin de que no sea bastante difícil de tragar y digerir. Comienza por verduras y hortalizas como la patata, la zanahoria o bien el boniato. Comestibles con un sabor simple de digerir y al estar cocidos o bien asados son tiernos y el peligro de atragantamiento es mínimo.
- Deja que pruebe tu comida. Si tu bebé ya ha probado un comestible y sabes que lo acepta bien, puedes dejar que lo pruebe de otras formas. Los bebés muestran curiosidad con lo que comen los mayores, deja que pruebe de tu plato con sus manos, que se chupe los dedos y que descubra el alimento como la va a tomar en un tiempo.
- La carne o bien el pescado en pedazos enteros. Cuando toque probar la carne o bien pescado, asimismo puedes dejar que lo tomen sin desmenuzar. La carne puedes hacerla a la plancha, un filete de pollo es buena opción para iniciar. El pescado a la plancha es buena opción, escoge pescado blanco con un sabor suave, como la merluza o bien el gallo.
Combina los comestibles enteros con los triturados
No hay una norma cuando de bebés o bien pequeños pequeños se trata, pues cada uno de ellos es absolutamente diferente. Es fundamental tener en cuenta las necesidades de cada uno de ellos y respetar sus tiempos en todos y cada cuestión. Ciertos bebés son muy curiosos con el alimento y gozan de los comestibles enteros. Otros en cambio prefieren el triturado y se muestran reluctantes a probar comestibles enteros.
Deja que tu bebé explore el alimento a su ritmo, lo esencial es que se nutra bien y disfrute de el alimento sin presión. Recuerda que la leche ha de ser la primordial fuente de comestible hasta el año, conque tienes tiempo para dejar que descubra el alimento despacio, sin prisas y a su ritmo.