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Cuánto dura la leche materna fuera de la nevera

23 enero, 2022

Cuánto dura la leche materna fuera de la nevera

Conocemos la relevancia de dar leche materna a nuestros hijos. Dar el pecho a demanda y también incluso prestar su comestible de forma directa es una comodidad. Hay muchas ventajas que confortan a este hecho y muchas madres no desean perder la ocasión aun haciendo una extracción para después dárselo con el biberón. Cuando la leche es extraída debemos llevar un control sobre cuánto dura la leche materna si debemos transportarla a temperatura ambiente. Aun es esencial conocer cuánto dura en la nevera y en el congelador.

Una vez extraída de forma manual o bien con un sacaleches, debemos de guardarla en su bolsas o bien recipientes. La manera ideal es reservarla en el frigo, mas en ocasiones si precisamos sostenerla fuera del frío, acá os señalamos cuánto tiempo tiene su valía, tanto a temperatura entorno, como en la propio frigo.

Conservación de la leche materna en la nevera

¿Por qué razón ha que preservar la leche en frío? Si la leche se ha extraído y no se marcha a consumir inmediatamente hay que refrigerarla a fin de que no se deteriore. La temperatura ideal sería entre los 4° o bien menos, siempre y en todo momento en la parte más fría de la nevera. Es recomendable hacerlo de este modo a fin de que sostenga todas y cada una de las propiedades, si la leche se sostiene más de 2 horas fuera de la nevera podría estropearse.

Cuánto dura la leche materna dentro y fuera de la nevera

Una vez extraída la leche materna, tanto de forma manual o bien con un sacaleches eléctrico, debemos de guardarla en recipientes específicos. Pueden ser frascos de vidrio libres de BPA o bien en bolsas especiales para el almacenaje de leche materna.

En el instante que se almacene hay que anotar la data y hora, en tanto que las posibles y siguientes extracciones pueden hacer dudar de cuando tiene prioridad una dosis a otra. Si se marcha a guardar en el congelador es conveniente enfriarla en agua fría con hielo, por lo menos unos diez minutos ya antes de guardarla en el freezer.

Cuánto dura la leche materna fuera de la nevera

La leche preservada a temperatura ambiente (25° o bien menos) tiene una duración entre 4 a seis horas como máximo. Si el bebé es prematuro no debería continuar la leche sin conservación más de una hora.

La leche guardada en el refrigerador (entre 4° o bien menos) tiene una duración de cuatro días. Hay que buscar un sitio estático de frío, en un recipiente que no esté muy polucionado y sin alteración de temperatura.

Consejos de congelación y descongelación

Para una conservación considerablemente más perdurable siempre y en todo momento se puede optar por la congelación. La temperatura ideal sería desde -18° y se podría conservar desde seis a doce meses. Es esencial que la leche no padezca ninguna alteración de temperatura y sea consumida cerca de los seis meses de congelación.

Su descongelación debe ser lenta, se puede aun poner en un recipiente con agua templada a fin de que se sostenga a temperatura entorno. En el momento de hacer un calentamiento general con cualquier leche preservada, es mejor efectuarla con un calienta biberones, en tanto que su calentamiento es gradual y se transvasará a la temperatura ideal.

Cuánto dura la leche materna fuera de la nevera

Si no se dispone de este sistema es mejor recurrir al baño maría, dónde se pondrá la leche en un cazo sobre agua caliente. De este modo su calentamiento va a ser muy gradual y con la temperatura ideal.

Su calentamiento se puede hacer en el microondas, mas hay que tener precaución para no generar un sobre calentamiento. Se puede calentar a baja potencia y siempre y en todo momento remover muy bien a fin de que su temperatura resulte uniforme.

Como anotación final hay que reseñar que la leche una vez descongelada se puede utilizar a temperatura entorno entre 1 a dos horas, si no se ha mantenido en frío y tampoco se ha consumido se debe descartar. En caso de que se guarde en el frigo va a tener una duración de veinticuatro horas. La leche que ha sido descongelada no se puede regresar a congelar, perdería completamente sus nutrientes y textura.