Saltar al contenido
Tienda de Unicornios Online

Características de los niños PAS

5 junio, 2023

¿Qué son los niños PAS? Los niños en extremo sensibles se conocen como niños NAS o además, PAS (Personas Mucho Sensibles). Son niños que tienen una sensibilidad diferente a la de sus iguales, poco que les distingue del resto. A continuación vamos a explicarte cuáles son las características de los niños PAS para que aprendas a apoyarle y a orientarle en su mundo interior y emocional.

De esta guisa se sentirá seguro en un mundo no tan emocional. Son seres especiales y no es para cero poco placa, ¡ni mucho menos! Su sensibilidad les permite ver el mundo desde un prisma que el resto de la población no tiene oportunidad de ver.

Qué es un peque PAS

Ser un peque PAS implica tener un sistema nervioso en extremo receptivo y una decano capacidad para percibir sutilezas y estímulos sensoriales. Son más propensos a sentirse agobiados por el ruido, las luces y las emociones intensas tanto suyas como las de los demás. Además, suelen ser muy conscientes de los detalles, son empáticos y tienen una gran imaginación.

Identificar a un peque PAS puede ser complicado si no se sabe lo que es, ya que pueden mostrar una amplia escala de características. Algunas señales a tener en cuenta incluyen una decano sensibilidad al dolor, reacciones emocionales intensas, cierta tendencia a la perfección… adicionalmente, además suelen escasear más tiempo y espacio a solas para recargar energías.

Aunque estas características son generales de los niños y niñas PAS, hay que recapacitar que cada peque es un mundo y que por lo tanto, cada uno tendrá sus propias características internas.

Cómo apoyar a un peque PAS

Si tienes un hijo o una hija PAS y es la primera vez que escuchas este término, no te preocupes. Lo importante es que has llegado hasta aquí y que a partir de ahora vas a descubrir algunas formas de poder apoyar y llevar a tu hijo/a en la navegación de su mar emocional.

Lo más importante es comprender y entender las propias emociones, de esta guisa serás capaz de crear un entorno comprensivo y empático para que se sienta apoyado y comprendido en todo momento.

Se pueden tener en cuenta algunas herramientas y estrategias para conseguirlo, y que de esta guisa el bullicio en el nuble normal sea mucho más benévolo. Toma nota.

Valida sus emociones

Los niños PAS a menudo se sienten estresados por sus emociones intensas. Asegúrate de que sepan que sus sentimientos son válidos y ayúdalos a identificar y ejecutar sus emociones de guisa saludable. De esta guisa podrán poner nombre a su emoción, comprender qué quiere decirles y sobre todo, gestionarlas.

Entorno tranquilo

Los estímulos intensos pueden desbordar a los niños PAS. Crea un espacio tranquilo en el hogar donde puedan relajarse y descansar cuando se sientan saturados. Puede ser un rincón del hogar, en su dormitorio, en un sitio específico de la casa… proporciona lo necesario para que pueda encontrar esa tranquilidad que tanto anhela.

Fomenta su autoexpresión

Los niños PAS tienen una rica vida interior y pueden ser muy creativos. Anima su expresión artística, ya sea a través del dibujo, la pintura o la escritura, y permíteles compartir sus pensamientos y sentimientos de guisa segura. No le juzgues por lo que plasmen, necesitan hacerlo para poder expresar todas sus emociones más intensas.

Establece límites claros

Aunque los niños PAS pueden ser muy sensibles a las demandas y expectativas externas, es importante establecer límites claros y consistentes. Esto les dará una buena estructura y seguridad interiormente del núcleo normal. Que sea más sensible no significa que no deba seguir unas normas. Necesita la disciplina positiva como cualquier otro peque o pupila de su momento.

Potencia el autocuidado

Enséñales a los niños PAS la importancia de cuidar de sí mismos. Anímalos a tomar descansos cuando lo necesiten, practicar técnicas de laxitud y priorizar actividades que les aporte alegría y tranquilidad. Podéis reservar una tarde en la semana para meditar en grupo, para acertar, para cualquier actividad que proporcione paz interior.

Mi hijo es hipersensible

Poblar en un mundo que no siempre comprende

Desafortunadamente, proceder en una sociedad que a menudo no comprende ni valora la entrada sensibilidad puede resultar desafiante para los niños PAS. Es importante acometer este aspecto y darles herramientas para confrontar el mundo que les rodea.

De esta guisa se sentirán más seguros en un mundo que no les comprende, pero que ellos sienten de guisa intensa. Podrán tener las claves para disfrutar de su entrada sensibilidad sintiéndola como un don y no como un defecto. Su empatía, sus emociones y su capacidad de ver el mundo de una forma más clara, les permitirá tener una vida plena y llena de éxitos.

Y para conseguirlo, es fundamental tener en cuenta todo lo que te vamos a explicar, así podrás guiarles de la forma más adecuada en su mundo interior.

Educación y conciencia

Fomenta la educación sobre la entrada sensibilidad entre los maestros, compañeros de clase y familiares. Cuanto más se entienda esta característica única, más comprensión y apoyo recibirán los niños PAS. Palabra sin miedo y sin tapujos sobre la entrada sensibilidad para que las personas que están más o menos de tu hijo/a además puedan comprender de qué negociación.

Comunicación abierta

Anima a los niños PAS a expresar sus evacuación, emociones y experiencias. Fomenta un entorno en el que se sientan seguros al murmurar sobre su sensibilidad sin temor a ser juzgados. Déjales que hablen, que se expresen y que puedan contar todo lo que necesitan siempre que lo necesiten. No les juzgues, valida sus emociones y ofrece tu agenda y tu coito incondicional.

Construir una red de apoyo

Conecta a los niños PAS con otros niños que compartan características similares. Esto les aportará un sentido de pertenencia y la oportunidad de compartir experiencias y consejos. Resulta fundamental porque de esta guisa se sentirán “menos extraños” en una sociedad que a veces sienten como hostil.

Enseñar habilidades de afrontamiento

Ayuda a los niños PAS a desarrollar habilidades para deliberar con situaciones desafiantes. Pueden formarse técnicas de laxitud, respiración profunda o visualización para manejar el estrés y la sobreestimulación. Si no sabes ninguna, no dudes en informarte y formarse para primero, aprender cómo hacerlo y a posteriori, enseñárselo a tu hijo para que pueda formarse de ti aquello que tanto necesita.

Mi hijo es hipersensible

Fomentar la empatía y la inclusión

Enseña a los niños la importancia de la empatía y la bienvenida de la riqueza. Promueve un entorno inclusivo en el que todos los niños sean valorados por sus diferencias individuales. Para ello, evita las comparaciones de tus hijos con otras personas, valida su personalidad y acepta tal cuál es.

Apoyando a los padres de niños PAS

Por supuesto que es importante apoyar y llevar a los hijos PAS, pero los padres además deben notar que reciben apoyo, por eso, queremos incluir esta sección, para que si eres un padre o una superiora de un peque o pupila PAS, puedas no solo comprender las características y consejos que te hemos explicado más hacia lo alto, si no además, aprender qué hacer para sentirte proporcionadamente y que sus emociones intensas no puedan con tu contrapeso interior. Con estos consejos la crianza te resultará un poco menos complicada.

Autoconocimiento

Comprender tu propia sensibilidad y cómo te afecta puede ser secreto para comprender y apoyar a tu hijo. Reflexiona sobre tus propias experiencias y emociones para poder empatizar mejor con tu hijo. Debes conocerte mejor desde tu interior.

Automóvil cuidado

Ser padre o superiora de un/a peque/a PAS puede ser opresivo emocionalmente. Asegúrate de cuidar de ti mismo y reservar tiempo para descansar y recargar energías. Esto te permitirá estar más presente y ecuánime para tu hijo. Búsqueda un zona tranquilo y un tiempo solo para ti, recarga las pilas, ¡necesitas desconectar para conectar!

Inquirir apoyo y fortuna

Conecta con otros padres que además tienen niños PAS. Compartir experiencias, consejos y fortuna puede ser reconfortante y útil para confrontar los desafíos comunes. Búsqueda grupos de apoyo en Internet o en tu ciudad.

Fomentar la confianza y la autonomía

Los niños PAS pueden ser muy conscientes de su entorno y pueden sentirse inseguros en situaciones nuevas o desconocidas. Ayúdales a desarrollar confianza en sí mismos, permitiéndoles tomar decisiones y confrontar desafíos graduales a su propio ritmo

Comunicación abierta

Mantén una comunicación abierta y honesta con tu hijo. Anímalo a expresar sus sentimientos y evacuación, y proporciónale un espacio seguro para hacerlo. Esto fortalecerá el vínculo entre vosotros y os permitirá encontrar soluciones juntos.

Educación a los maestros y profesionales

Comunícate con los maestros y profesionales que trabajan con tu hijo para educarlos sobre la entrada sensibilidad y las evacuación específicas de tu hijo. Esto facilitará la colaboración y el incremento de estrategias de apoyo adecuadas en el entorno escolar.

Recuerda que cada peque PAS es único y puede tener diferentes desafíos y fortalezas. Es importante adaptar las estrategias a las evacuación individuales de tu hijo y estar franco a intentar y ajustar en el camino concorde a vuestro contrapeso interno y avenencia normal.

Apoyar a los niños PAS es un alucinación de comprensión, empatía y apoyo constante. Al recordar y valorar la entrada sensibilidad en la infancia, podrás darle a tus hijos las herramientas necesarias para afrontar el mundo y crear un bullicio en casa armonioso para que se sienta seguro. Al mismo tiempo, no puedes olvidar tu autocuidado, porque para cuidar debes sentirte proporcionadamente primero.