¿Cuál es la situación coetáneo de la salubridad mental en los niños? Con ocasión del Día Mundial de la Vigor Mental que se celebra el 10 de octubre, el doctor Javier Urra, psicólogo especializado en la infancia, explica la situación de la salubridad mental infanto-juvenil en España, los retos que se presentan y los nuevos enfoques en prevención y tratamiento.
El 70 % de los problemas de salubridad mental se originan en la infancia
El 70 % de los problemas de salubridad mental en adultos se originan en la infancia, de ahí la importancia de tener una buena salubridad mental en edades tempranas.
Una buena salubridad mental en la infancia permite alcanzar el mejora integral del pibe, tanto físico como emocional. Todavía facilita el educación de habilidades sociales y potencia la capacidad de afrontar problemas en edades más maduras.
El referencia Punto de vista a la salubridad mental en España desarrollado por la Fundación IDIS destaca que los trastornos mentales más comunes en la infancia son la hiperactividad y los problemas de conducta. Otras patologías mentales cada vez más comunes en niños son la ansiedad, la depresión, la soledad, el estrés y el miedo.
Estos trastornos mentales han aumentado en los últimos tres primaveras como consecuencia de la pandemia. Más o menos del 16 % de los menores españoles afirman que han experimentado un damnificación en su salubridad mental desde que comenzó el confinamiento.
«La sociedad ha experimentado cambios significativos en la última división. La incertidumbre y el confinamiento han repercutido directamente sobre la salubridad mental de los más pequeños. Los miedos, el sentimiento de desapego, la inseguridad del vínculo, el estrés, la ansiedad o la depresión son algunas de las patologías que han aumentado entre nuestros jóvenes», explica el doctor Javier Urra.
Bullying y ciberbullying
A estos trastornos se suma el aumento de casos de bullying y ciberbullying entre menores: más del 15 % de los jóvenes en España han sido acosados en el colegio y el 80 % de la población novato en la Unión Europea reconoce tener sido víctima de ciberbullying, siendo más frecuente en niñas.
“En la contemporaneidad, el acoso escolar es la principal causa de suicidio entre los jóvenes. Esto puede deberse a que los adolescentes son seres muy sociales y dependen del razón de sus compañeros, por eso, cuando se sienten ridiculizados no son capaces de afrontarlo y comunicarlo, llevándoles a un sufrimiento extremo que puede conducir a ideas suicidas”, reflexiona Javier Urra.
Otros factores de aventura que afectan a la salubridad mental de niños y jóvenes
Diferente del acoso escolar, hay otros fundamentos de aventura que influyen en la salubridad mental de los jóvenes, tales como la equivocación de bienquerencia y seguridad, la existencia de trastornos mentales en el entorno íntimo y el consumo de sustancias estupefacientes como el licor, el cannabis u otras drogas.
¿Cómo podemos preparar problemas de salubridad mental en la infancia?
Para preparar posibles problemas de salubridad mental en menores es preciso contar con redes de protección que incluyan la comunidad, los amigos y la escuela, y establecer actividades de ocio que instauren una rutina.
Asimismo, la presencia de un psicólogo clínico especializado en niños y adolescentes en las escuelas es crucial para afrontar desde su inicio conductas preocupantes.
Existen centros terapeúticos como RECURRA-GINSO que trabajan con menores que ya tienen patologías mentales, y que incluso dan apoyo en el Hospital de Día o la Clínica Ambulatoria, ofreciendo apoyo terapéutico y programas que contribuyen a la prosperidad de su bienestar emocional y psicológico.
Señales de advertencia de un trastorno mental
Para convenir posibles problemas de salubridad mental en los niños, es esencial estar atentos a determinadas señales de alerta como:
- Cambios repentinos en el comportamiento o en el humor
- Aislamiento social
- Tristeza continuada
- Reacciones desmesuradas
Estas conductas sugieren que el pibe está experimentando dificultades en sus relaciones familiares o consigo mismo. Es importante escucharlo para comprender lo que está sucediendo y tomar medidas preventivas.
La prevención debe venir al mundo en el entorno del pibe (comunidad, amigos y escuela) y en las circunstancias que le rodean (medios de comunicación, redes sociales, etc). Solo así se favorecerá la salubridad mental en la adultez y se reducirá el estigma en torno a ella.
Para tener una buena salubridad mental en la etapa adulta es preciso implantar medidas preventivas en el entorno del pibe en la comunidad, los amigos y la escuela, así como en las circunstancias que lo rodean, como los medios de comunicación y las redes sociales.
“Tenemos que educar a nuestros jóvenes y enseñarles que la salubridad mental es igual de importante que la salubridad caudillo, fomentando la reconocimiento al psicólogo igual que lo hacemos con los médicos de preliminar y especialistas”, añade Javier Urra.