En los últimos años, el uso de vapeadores ha experimentado un fuerte crecimiento, sobre todo en los más jóvenes. Cada vez es más habitual ver por la calle a adolescentes fumando con vapeadores. Los citados vapeadores, conocidos popularmente como cigarrillos electrónicos, se han estado vendiendo como una alternativa más segura al tabaco de toda la vida.
Sin embargo, numerosos estudios han demostrado que el famoso vapeo tiene graves riesgos para la salud, siendo igual de perjudicial y dañino que los cigarrillos convencionales. En el siguiente artículo vamos a detallarte los efectos negativos que tienen los vapeadores para la salud y el por qué es importante que los jóvenes dejen de vapear.
Problemas a nivel respiratorio
Uno de los efectos negativos y más dañinos del vapeo es su impacto en el sistema respiratorio. Los líquidos que se usan en los vapeadores contienen numerosas sustancias químicas, incluidos compuestos tóxicos y carcinógenos como es el caso del propilenglicol y el formaldehído. La inhalación de estas sustancias, va a provocar la irritación de los pulmones y las vías respiratorias, aumentando el riesgo de desarrollar problemas respiratorios como ocurre con la bronquitis crónica y la neumonía.
Además de esto, el vapor que desprende los vapeadores contiene partículas finas que penetran en los pulmones, provocando una inflamación a largo plazo. Numerosos estudios han podido constatar, que el vapeo regular puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades pulmonares graves como la fibrosis pulmonar.
Problemas en el corazón
El uso de vapeadores también tiene efectos adversos para el sistema cardiovascular. La nicotina que está presente en los líquidos de los vapeadores, es un potente estimulante que provoca el aumento de la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Exponerse de manera habitual a la nicotina aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares como la hipertensión arteria o los accidentes cerebrovasculares.
Además de todo esto, algunos estudios han constatado que los vapeadores pueden aumentar la rigidez arterial, algo que contribuye aún más al desarrollo de enfermedades cardiovasculares. De esta manera, la acumulación de vapeo a largo plazo va a representar un riesgo para la salud cardiovascular.
Daños a nivel mental
El vapeo también va a tener efectos nocivos en lo que respecta a la salud mental. El uso de vapeadores puede aumentar el riesgo de desarrollar trastornos mentales como es el caso de la ansiedad y la depresión.
La nicotina presente en los vapeadores afecta de una manera directa a los niveles de dopamina en el cerebro, lo que puede alterar el estado de ánimo y la función cognitiva. Además de esto, el simple acto de vapear puede convertirse en un comportamiento adictivo en muchos jóvenes, lo que puede contribuir a problemas de salud mental a largo plazo.
Adicción a la nicotina
Los vapeadores suelen contener nicotina, una sustancia que es bastante adictiva. La exposición temprana a la nicotina durante la etapa de la adolescencia puede aumentar el riesgo de desarrollar una adicción a medio y a largo plazo. Los cerebros de los jóvenes son especialmente susceptibles a la adicción, ya que están en pleno desarrollo y la nicotina puede afectar de una manera negativa al desarrollo cerebral, sobre todo en lo que respecta a la atención, el aprendizaje o la memoria
Riesgo para los jóvenes
El aumento en el uso de vapeadores entre los jóvenes es bastante preocupante debido a los efectos nocivos que tiene para la salud. La exposición temprana a la nicotina durante la etapa de la adolescencia va a tener graves consecuencias en el desarrollo cerebral, llegando a afectar a la función cognitiva y emocional a largo plazo.
Además, los líquidos presentes en los vapeadores a menudo contienen sabores atractivos, como frutas y dulces, algo que va a llevar a un mayor consumo de los mismos. La publicidad y el marketing dirigido a los más jóvenes han contribuido al aumento del uso de vapeadores en este grupo de edad.
Qué pueden hacer los padres si sus hijos vapean
En el caso de que los hijos usen vapeadores de manera habitual, los padres deben actuar de la siguiente forma y seguir los siguientes consejos o recomendaciones:
- Es importante sentarse con el joven y mantener un diálogo adulto y relajado. No dudes en hablar cara a cara del tema y animarle a dejar de fumar, haciéndole ver los peligros que tiene para la salud el uso de vapeadores.
- No hay que limitarse unicamente a los efectos nocivos de los vapeadores. Hay que hacer hincapié en los daños y perjuiciuos que tiene para la salud el tabaco en general.
- Hay que preparar a los hijos, para que puedan resistir la presión social sobre todo lo que rodea al tabaco.
- Hay que saber predicar con el ejemplo dentro de casa. De nada sirve hablar de los efectos nocivos del tabaco con los hijos cuando los padres fuman de manera habitual.
- Es importante convertir el hogar o la casa como un espacio totalmente libre de humo. Asegúrate de que nadie fume en aquellas zonas de la casa en los que tu hijo pasa más tiempo.
- Es bueno indagar sobre las causas o los motivos que han llevado a tu hijo a comenzar a vapear. Evita los castigos y los enfados y opta por la comprensión y la ayuda a la hora de conseguir que tu hijo deje el hábito de vapear.
En definitiva, a pesar de que los vapeadores se hayan comercializado como una alternativa mucho más sana al tabaco de toda la vida, los riesgos para la salud de los vapeadores son bastante importantes y significativos. El vapeo va a tener un impacto negativo y perjudicial en el sistema respiratorio y cardiovascular sin olvidar sus efectos nocivos a nivel mental. De ahí que sea esencial el tomar una serie de medidas preventivas para evitar que los más jóvenes acaben por coger el hábito de vapear. La educación por parte de los padres y de los profesionales de la enseñanza unido al importante apoyo de los dirigentes va a resultar clave y esencial a la hora de conseguir un cese definitivo del vapeo entre los más jóvenes.